Dolore al polso
Il polso è un'articolazione complessa che collega l'avambraccio alla mano. È composto da ossa, legamenti, tendini e nervi che lavorano insieme per garantire mobilità e stabilità, essenziali per molte attività quotidiane e lavorative.
Anatomia
Il polso è costituito da diverse componenti che lavorano in sinergia:
- Ossa: Radio, ulna, 8 ossa carpali.
- Articolazioni: Radio-carpica, medio-carpica, carpo-metacarpiche.
- Legamenti: Legamenti intrinseci ed estrinseci.
- Tendini: Flessori ed estensori del polso e delle dita.
- Nervi: Nervo mediano, ulnare e radiale.
- Canale carpale: Tunnel osseo-fibroso che contiene tendini e nervo mediano.
Sintomi comuni
- Dolore al polso
- Rigidità e limitazione dei movimenti
- Debolezza nella presa
- Gonfiore
- Formicolii o intorpidimento nella mano
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Patologie associate
Sindrome di De Quervain
La sindrome di De Quervain è una tenosinovite dei tendini del primo compartimento dorsale del polso.
Scopri di piùTunnel Carpale
La sindrome del tunnel carpale è una neuropatia da compressione del nervo mediano nel canale carpale.
Scopri di piùNevralgia
La nevralgia è un dolore acuto che segue il decorso di un nervo, causato da irritazione o compressione nervosa.
Scopri di piùArtrosi del Polso
L'artrosi del polso è una patologia degenerativa che colpisce le articolazioni carpali.
Scopri di piùFratture del Polso
Le fratture del polso sono lesioni ossee che interessano l'estremità distale del radio o le ossa carpali.
Scopri di piùInstabilità del Polso
L'instabilità del polso è una condizione caratterizzata da alterazione dei normali rapporti articolari carpali.
Scopri di piùOffriamo una vasta gamma di terapie
Terapie Fisiche
Trattamenti che utilizzano agenti fisici come calore, freddo, elettricità e ultrasuoni per ridurre il dolore e promuovere la guarigione.
Scopri le terapie fisicheTerapie Manuali
Tecniche manuali specializzate per il trattamento di disturbi muscoloscheletrici e il miglioramento della mobilità.
Scopri le terapie manualiTerapie Riabilitative
Programmi personalizzati di esercizi e tecniche per recuperare la funzionalità e prevenire future problematiche.
Scopri le terapie riabilitativePrevenzione e mantenimento
Per mantenere la salute del polso e prevenire problemi, è importante seguire alcune buone pratiche:
- Eseguire regolarmente esercizi di stretching e rinforzo per il polso
- Mantenere una postura corretta
- Utilizzare attrezzature ergonomiche sul lavoro
- Evitare movimenti ripetitivi eccessivi
- Fare pause regolari durante attività che sollecitano il polso
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